Helsingfors Svenska Marthaförening

Marthayoga - digital

30 Maj 2022 kl. 08.30–09.30

Välkommen med på Helsingforsmarthornas yoga under ledning av Anna Nordling. Marthornas yoga är en yin yoga/djupstretchning med lätt, mjuk uppvärmning och långa töjningar för att uppehålla eller förbättra ledrörligheten, tänja musklerna, öka lugnet inombords och minska stressen.

Marthayogan har blivit virtuell - nu kan du yoga med andra helsingforsmarthor från ditt eget hem. Den digitala yogan gratis för medlemmar i Helsingfors svenska Marthaförening. 

Här hittar du Facebookgruppen där yogan livestreamas, du hittar även äldre livestreams i gruppen som du kan yoga till när det passar dig! Ansök om medlemskap i gruppen och var redo på din matta då Anna Nordling drar igång en yin yoga. 


Plats
Facebookgruppen "Marthayoga"
Kontaktuppgifter

kansli

Simonsgatan 12 A 5
kansliet@helsingforsmartha.fi
tel 09 694 39 02
Kansliet är öppet:
måndag 10-15
tisdag 13-18
onsdag 10-15
 

Maria Rajalin
Verksamhetsledare
maria.rajalin@helsingforsmartha.fi
040 731 2791 (må-to)
Malin Öhman
Informatör
malin.ohman@helsingforsmartha.fi
040 7312 044 (må-to)
Camilla Komonen
Ordförande
ckomonen@gmail.com
050 5770 780