Martharetreaten är fullbokad

Under Martharetreaten laddar du batterierna med både kravlös gemenskap och avkoppling - det är en chans för dig att komma iväg, umgås med andra Helsingforsmarthor, äta god mat och njuta av vacker miljö och avkopplande program. Det här är ingen tystnadsretreat utan en chans att både umgås och vila i en avkopplande miljö. Allt program är frivilligt att delta i. 

På programmet står bland annat skogsyoga och föreläsning med arbetslivscoach Daphne Jensen om självledarskap och hur man hanterar sin stress genom gränsdragning. Det blir också promenad och självförsvarsknep, teprovning, utfärd till Söderlångvik gård, bastubad och samvaro. Deltagare får ett noggrannare program för retreaten efter anmälan. 

Läs mer här