Gryzi är en krets som träffas kring varierande teman som till exempel hälsa och välmående, gemenskap och matlagning utgående från ett specifikt tema.

Under år 2025 Året inleddes med en träff på Bio Riviera där vi såg filmen om Tove Jansson och avslutade kvällen med middag på Nerone. I april höll vi en öppen kretsträff i Hemvrån där Anne Söderholm från Unicef föreläste om FN:s Barnfond. Efter sommaren samlades vi för hösträff och årsmöte på Södra Esplanaden. Hösten fortsatte med en afterwork på Rue Madame den och en uppskattad föreläsning om kost, hormoner och tips för kvinnor i övergångsåldern med Linda Tigerstedt. Året avslutades med julglögg och julklappsinsamling till förmån för Hope ry.